jedzenie

Szanowny Użytkowniku,

Zanim zaakceptujesz pliki "cookies" lub zamkniesz to okno, prosimy Cię o zapoznanie się z poniższymi informacjami. Prosimy o dobrowolne wyrażenie zgody na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez naszych partnerów biznesowych oraz udostępniamy informacje dotyczące plików "cookies" oraz przetwarzania Twoich danych osobowych. Poprzez kliknięcie przycisku "Akceptuję wszystkie" wyrażasz zgodę na przedstawione poniżej warunki. Masz również możliwość odmówienia zgody lub ograniczenia jej zakresu.

1. Wyrażenie Zgody.

Jeśli wyrażasz zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez naszych Zaufanych Partnerów, które udostępniasz w historii przeglądania stron internetowych i aplikacji w celach marketingowych (obejmujących zautomatyzowaną analizę Twojej aktywności na stronach internetowych i aplikacjach w celu określenia Twoich potencjalnych zainteresowań w celu dostosowania reklamy i oferty), w tym umieszczanie znaczników internetowych (plików "cookies" itp.) na Twoich urządzeniach oraz odczytywanie takich znaczników, proszę kliknij przycisk „Akceptuję wszystkie”.

Jeśli nie chcesz wyrazić zgody lub chcesz ograniczyć jej zakres, proszę kliknij „Zarządzaj zgodami”.

Wyrażenie zgody jest całkowicie dobrowolne. Możesz zmieniać zakres zgody, w tym również wycofać ją w pełni, poprzez kliknięcie przycisku „Zarządzaj zgodami”.



Artykuły - tag: "zdrowa dieta"


 
W dobrej formie w nowym roku – jak jeść pysznie i zdrowo? - zdjęcie

W dobrej formie w nowym roku – jak jeść pysznie i zdrowo?

16-01-2020

Czas postanowień noworocznych w pełni! To właśnie teraz czujemy się silnie zmotywowani do wprowadzania pozytywnych zmian w swoim stylu życia. Zmiana nawyków żywieniowych to jedno z najpopularniejszych wyzwań, które podejmujemy. Na co zwrócić uwagę podczas przygotowywania posiłków? I jak ograniczyć wykorzystanie produktów, które negatywnie wpływają na nasze samopoczucie i sylwetkę? Oto kilka praktycznych wskazówek.

Czytaj więcej

 
Nie ma to jak zupa. Zmiksuj ją na zdrowie! - zdjęcie

Nie ma to jak zupa. Zmiksuj ją na zdrowie!

11-01-2018

Gorąca, gęsta i pełna składników odżywczych – taka właśnie jest prawdziwa, domowa zupa. To także świetny sposób na wykorzystanie tego co mamy w lodówce, urozmaicenie dania na przekąskę czy kolację, czy wprowadzenie do menu większej ilości warzyw. 

Czytaj więcej

 
Zdrowe przekąski na sylwestrowy stół. Jak nie dać się pokusie w karnawale? - zdjęcie

Zdrowe przekąski na sylwestrowy stół. Jak nie dać się pokusie w karnawale?

20-12-2017

Po bożonarodzeniowym spokoju i odpoczynku przychodzi czas na karnawałowe szaleństwo. Sylwester to początek najbardziej rozrywkowego okresu  w roku. Karnawał rządzi się swoimi prawami i to nie tylko w kalendarzu. Czy można połączyć imprezową atmosferę ze zdrowym i smacznym jedzeniem? 

Czytaj więcej

 
Trening zimą? Sprawdź, dlaczego warto uwzględnić w diecie ziemniaki uprawiając sport - zdjęcie

Trening zimą? Sprawdź, dlaczego warto uwzględnić w diecie ziemniaki uprawiając sport

14-12-2017

Na zdrową sylwetkę trzeba pracować cały rok, trenując regularnie. Łatwo jest o to w czasie wiosny czy lata, kiedy pogoda zachęca do biegania bądź spacerów. Trudniej jednak zmobilizować się, gdy na zewnątrz ciemno, zimno, pada deszcz lub śnieg. 

Czytaj więcej

 
Bądź kulinarnie mocny w kiszeniu - zdjęcie

Bądź kulinarnie mocny w kiszeniu

10-11-2017

Trend dbania o swoje ciało, nie tylko o jego wygląd, ale także o dietę przyjął się w Polsce na dobre. Chętnie sięgamy po lokalne warzywa i owoce ze sprawdzonych źródeł. Wracamy także do tradycyjnych metod przechowywania żywności – takich jak kiszonki i przetwory

Czytaj więcej

 
Chcesz zachować prawidłową masę ciała? Jedz ziemniaki – w zdrowej formie! - zdjęcie

Chcesz zachować prawidłową masę ciała? Jedz ziemniaki – w zdrowej formie!

10-11-2017

Ziemniaki, lubiane przez 80% Polaków, często goszczą na polskich stołach. Z badań zrealizowanych na potrzeby kampanii „Ziemniaki czy kartofle? Wybierz, smakuj i jedz” wynika, że kilka razy w tygodniu spożywa je aż 77% ankietowanych, a każdego dnia – 14!

Czytaj więcej

 
Polacy vs zdrowa żywność – powstaje raport - zdjęcie

Polacy vs zdrowa żywność – powstaje raport

25-10-2017

Organizatorzy ogólnopolskiej akcji FoodRentgen sprawdzili jaka jest świadomość Polaków dotycząca zdrowego jedzenia. Wnioski z ankiety nie napawają optymizmem: deklarujemy, że chcemy się odżywiać zdrowo, jednak kupujemy głównie to, co znamy z reklam…

Czytaj więcej

 
Dlaczego kasza jest niezastąpionym składnikiem śniadania Twojego malucha? - zdjęcie

Dlaczego kasza jest niezastąpionym składnikiem śniadania Twojego malucha?

13-09-2017

Eksperci są zgodni, że śniadanie jest pierwszym i najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Z jakich produktów powinno się składać, aby zapewni odpowiednią ilość porannej energii młodemu organizmowi? 

Czytaj więcej

 
Jak ograniczać tłuszcze trans – praktyczne porady - zdjęcie

Jak ograniczać tłuszcze trans – praktyczne porady

13-09-2017

Ponad 70% Polaków nie wie jak rozpoznać zawartość izomerów trans kwasów tłuszczowych (tzw. tłuszczów trans, TFA) w produktach. Jako główny powód, podają brak informacji o ich zawartości na etykietach (43%)1.

Czytaj więcej

 
Fit brownie z czerwoną fasolą marki Halina - zdjęcie

Fit brownie z czerwoną fasolą marki Halina

05-09-2017

Fit brownie z czerwoną fasolą marki Halinato doskonała propozycja na prosty oraz pełen zdrowia deser.

 

Czytaj więcej

 

Wszystkich: 37